Yoga cours collectifs
par Amal Lockwood (commentaires : 0)
Postures, respiration, relaxation
Se plonger dans l'exploration de nos ressources intérieures, trouver l'énergie essentielle et enrichir notre vie quotidienne. Nos cours de Hatha-Yoga, accessible à tous, permettront de maîtriser la pratique de quelques respirations fondamentales. Bien respirer s'apprend et permet d'atténuer les tensions psycho-physiques que le quotidien accumule en nous. Une relaxation guidée terminera le cours et permettra d'en intégrer les bienfaits.
HATHA YOGA
Rue de la Condémine - Bulle
Mardi 18h
Mardi 19h15
Mercredi 17h30
Vendredi 8h30
Vendredi 10h15
Prochainement à Vaulruz le jeudi à midi.
Afin de préserver la qualité des cours, maximum 10 personnes seront acceptées par cours collectifs.
Nous organisons également divers ateliers sur le thème du yoga pour vos sorties entre amis, collègues ou en famille comme : Yoga en entreprise, Yoga Brunch, découverte de la nature & cueillette d'herbettes, balade yoga ou encore yoga et dégustation en pleine conscience...
A votre disposition...
NAMASTE
Sandrine Dias - 078/ 721 67 72 - sandrine@lagence-enjoy.ch
