L’HUMAIN ET SON BIEN ÊTRE AU COEUR... DE NOS PRÉOCCUPATIONS

La gestion et la réduction du stress prennent racine dans un esprit calme, une condition essentielle pour pouvoir prendre le contrôle de sa vie, tant au niveau personnel que professionnel. Le Yoga est un outil très efficace dans la prévention des maladies. Il permet également la correction de mauvaises postures liées aux différents métiers de votre entreprise et contribue à la bonne santé globale du personnel.

L’Agence EN’JOY, est convaincue que la sérénité physique et psychique peut être atteinte par la pratique des techniques de Yoga. C’est pourquoi, nous vous proposons des cours en entreprise durant la pause de midi, en fin de journée ou à l’occasion d’une sortie.

Nous proposons des cours collectifs, privés, en entreprise, ainsi que divers ateliers et séjours.

 

Yoga en entreprises 

Cours de Yoga et relaxation en entreprise

Repas sains et équilibrés

Demie-journée ou journée Yoga

Teambuilding

 

Yoga pour privés 

Cours collectifs de Yoga et relaxation à Bulle, Rte de la Condémine.

Mardi 18h00

Mardi 19h15

Mercredi 17h30

Vendredi 08h30

Vendredi 10h15

Afin de préserver la qualité des cours, maximum 10 personnes sont acceptées par tranche horaire.

 

Sandrine Dias, professeure de Hatha Yoga, diplômée par l'International Yoga School de Yoga Alliance 

"Ma volonté est de faire découvrir le yoga à un large publique. De partager le plaisir de sa pratique avec tout type de personne expérimentée ou novice.

Je suis convaincue qu'une pratique régulière peut améliorer la vie en y apportant du bien-être et une meilleure santé psychique et physique".

sandrine@lagence-enjoy.ch  /  078 721 67 72

 

Cliquez sur les photos pour découvrir les divers ateliers yoga.

 

 

Cours Collectif

Horaires et lieux

 

Yoga en entreprise

 

Les solutions

Yoga vin

Au domaine des Faverges

 

(à venir)

En Pleine Nature

Se relaxer en nature

 

Au bord du lac

YOGA & RANDO & CUEILLETTE

Séjour dans un lieu hors du temps

A la Part Dieu

Yoga Brunch

Moment de bien-être

 

Vacances Yoga

Hameau dans le Languedoc